Le pere derivano dalle piante del genere Pyrus, di cui la specie più diffusa è la Pyrus communis. Ricche di calcio e boro, aiutano ad abbassare il colesterolo.

La clementina è un agrume, appartenente al gruppo degli ibridi fra mandarini e arance dolci. Per questo motivo è anche comunemente conosciuta col nome di mandarancio.

La mela, dal latino malum, è il falso frutto del melo. È presente in Italia con circa 2000 varietà anche se ebbe origine nell’Asia antica. 

Con il termine agrumi ci si riferisce ai frutti degli alberi Citrus, appartenenti alla famiglia delle Rutaceae.

La frutta secca possiede molte proprietà benefiche per l’organismo e, se mangiata con misura, è uno spuntino ideale.

Le castagne sono il frutto degli alberi selvatici, i marroni sono i frutti degli alberi coltivati e successivamente migliorati con la selezione agricola.